Как найти работу своей мечты!
Цель: определить стратегию "хочу - "могу - делаю", освоить основные инструменты эффективного самомаркетинга и самопрезентации, необходимых для профессионального и жизненного успеха.
№№ темы |
содержание |
1 |
Определение стратегии: «Чего я хочу?» «Что я могу?» «Что готов сделать?» Определение барьеров и ограничений – «Как мы хотим, когда хотим, и как мы хотим, когда не хотим». |
2 |
Самооценка личных и профессиональных качеств, составление индивидуально-психологического профиля, необходимого для успешной профессиональной самореализации. Самокоучинг и самодиагностика. Колесо профессиональных компетенций. |
3 |
Каналы поиска и нахождения работодателя. Маркетинговый профиль. |
4 |
Резюме – визитная карточка и самореклама. Основные требования к стилю написания резюме. Типичные ошибки при составлении резюме и сопроводительного письма. Грамотно составляем резюме. |
5 |
Собеседование: традиционные и нетрадиционные методы. Стрессобеседование и виды интервью. Наиболее частые причины отказа в практике кадровых служб. |
6 |
Самопрезентация. Что и как рассказать о себе. |
7 |
Способы создания благоприятного первого впечатления. Повышаем самооценку. Требования, предъявляемые к речи. Язык тела. |
8 |
Методы психологической защиты. Способы саморегуляции и самоконтроля до, во время и после прохождения собеседования. |
9 |
Составление плана реализации профессионального и жизненного успеха. Колесо личной эффективности. |
В результате тренинга участники получат:
- профессиональное самоопределение
- знания о своих индивидуально-психологических и профессиональных качествах, требуемых к выбранной профессии на основе самоанализа и тестовых профметодик,
- умение грамотно составлять резюме и сопроводительные письма
- навыки самопрезентации и публичного выступления
- навыки успешного прохождения собеседования
- умение формирования позитивного имижда
- навыки эмоциональной саморегуляции и самоконтроля (стрессоустойчивости)
- пошаговый план реализации выбора профессии
Методы проведения:
- Мини-лекции
- Ролевые игры
- Работа в парах, мини-группах, индивидуальная
Регламент проведения: 10 академических часов (1 ак.час =45 мин.)
Время проведения: 10:00 – 18:00 (обед 12:00 – 13:00), кофе-брейк
Каждый участник получает:
- раздаточный материал, активно используемый в ходе тренинга
- сертификат о прохождении тренинга.