9-10 февраля 2019 тренинг "ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ (EQ) И ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ"

Дата начала: 
9. Февраля 2019

«Эмоциональный интеллект — это коммуникация, отношения, способ существования. Коучинг — это поведение, практика вашего эмоционального интеллекта. И коучинг, и EQ — два бесценных жизненных навыка, которые можно и нужно развивать» Джон Уитмор.

Для кого: открытый семинар-практикум для людей помогательных профессий и тех, кому приходится часто взаимодействовать с другими людьми.

Цель:  за счет развития  эмоционального интеллекта сознательно  управлять  своими эмоциями и эмоциями других людей, и как результат -  улучшение  межличностных отношений,  повышение эффективности  работы с клиентами, достижение успеха в карьере, бизнесе.

 

В результате  участники научатся:

  • сознательно управлять эмоциями для личностного роста и улучшения межличностных отношений;
  •  уметь «превращать» негативные эмоции в позитивные;
  • находить баланс между разумом и эмоциями;
  • применять способы  саморегуляции и регуляции эмоциями окружающих людей;
  • создавать гармоничные долгосрочные взаимоотношения как в жизни, так и в бизнесе.

В результате семинар-практикум позволит компаниям:

  • повысить коммуникативную компетентность сотрудников
  • снизить расходы за счет улучшения взаимодействия внутри команды,
  • повысить удовлетворенность работой и лояльность собственных сотрудников, а также приверженность и удовлетворенность клиентов.

Метод проведения семинара:

  • мини-лекции;
  • кейс-задания, интерактивные методики;
  • работа с раздаточным информационно-справочным материалом;
  • работа с диагностическим материалом;
  • индивидуальная работа, групповая работа, работа в мини-группах, работа в парах.

 

В ПРОГРАММЕ:

1. Эмоциональный интеллект (EQ). Эмоциональные компетенции.

  • Важность эмоциональной составляющей в межличностных отношениях.. 
  • EQ и бизнес.Два пласта взаимодействия с партнером: предметно-содержательный и эмоциональный. 
  • Модели  эмоционального интеллекта (EQ).
  • Схема эмоционального интеллекта.

2. Самоосознание. Знакомство с эмоциями. 

  • Тест на уровень эмоционального интеллекта.
  • Список эмоций. Учимся чувствовать и осознавать эмоции.
  • Классификация эмоций по шкале интенсивности. Ключи доступа к эмоциям.
  • Стереотипы, мешающие осознанию и выражению эмоций.

3. Управление собственными эмоциями

  • Осознание триггеров,  запускающих эмоции. АВС – теория.
  • Работа с убеждениями. Ревизия собственных «шаблонов губительного мышления».
  • Методы саморегуляции и самоконтроля. Трансформационные техники.

4. Осознание и понимание эмоций окружающих  людей.

  • Взаимовлияние: отчего зависит состояние партнера по общению?
  • Вербальные и невербальные признаки. 9 невербальных кодов  одновременной передачи  различных сообщений с помощью лица, тела, голоса. 
  • Техника «3-х позиционное восприятие реальности»

5. Управление эмоциями других людей. Управление взаимоотношениями.

  • Ассертивное поведение.
  • Стили взаимоотношений. «Игры, в которые играют люди». Прекращения игр.
  • Методы воздействия. Влияние. Эмоциональное лидерство: резонансные и диссонансные лидеры.  Харизма.

6. Как быть успешным? Программа личной эффективности.

  • Структура личной эффективности  GoMAD.
  • Личный «SWOT-анализ» Колесо успеха.
  • «Котел ресурсов»

7. Интеграция знаний. Дебриффинг.

Каждый участник получает:

  • раздаточный материал, активно используемый в ходе семинара.
  • Сертификат о прохождении семинара-практикума

Регламент проведения:  20 академических часов

Дата и время: 9-10 февраля 2019      (суббота-воскресенье) с 10:00 до 18^00

Место проведения: Минск, ул.Раковская, 27, оф.2 (вход в подъезд агентства недвижимости БЕЛЦТН)

Ведущий: Грабовская Елена, сертифицированный Тренер Коучинга ICU , ICTA, сертифицированный Тренер NLP (ICTA и ABNLP (USA)), специалист по личной эффективности, межличностным отношениям, развитию эмоционального интеллекта (EQ), Бизнес-тренер Международной Ассоциации Коучей и Тренеров (ICTA), психолог.

Прошла обучение по работе с Метафорическими Ассоциативными Картами у  Др. Офры Аялон и Моритца Эгетмейера.

Стоимость:180 руб.

СКИДКИ:

  • студенты   - 10%
  • участники предыдущих семинаров - 5%
  • группа 2-5 человвек  -  5%
  • имениннику в день семинара  -  25%

 

 

 

Скачать квитанцию об оплате

 

Стоимость участия (1 человек): 
180 бел.руб.

Записаться на тренинг